新型コロナウイルスと風邪と夫と愚痴

皆さん、もしコロナウイルスに家族がかかったらどのような対策をするか知っていますか？

厚生労働省のホームページにはその対応が掲載されています。

1.感染者と他の同居者の部屋を可能な限り分ける
2.感染者の世話をする人は、できるだけ限られた方（一人が望ましい）にする
3.できるだけ全員がマスクを使用する
4.小まめにうがい・手洗いをする
5.日中はできるだけ換気をする。
6.取っ手、ノブなどの共用する部分を消毒する
7.汚れたリネン、衣服を洗濯する
8.ゴミは密閉して捨てる

www.mhlw.go.jp

もし、夫や子どもがかかったら私は対応できるでしょう。

でも、もし私が感染した場合は絶対ムリだーーと先週末実感しました。

私、先週末は風邪でダウンしてしまいました。

熱はないものの倦怠感が酷く、ほぼ布団の中で土日は過ごしましたが、

夫に買い物の意図もあまり通じなかったり、指示待ちな態勢にフラフラしながら、結局自分で食事の段取りや作ることに。

もう自分でやった方が早いというか、ホントにしんどい時に色々考えて指示したり、何も考えられない。しんどい。。。ってなるんですよね(;´Д｀)

まだ、子どもが大きくなってきたので布団でずっと横になれるだけありがたい。

娘が、布団にもぐり込んできたり、布団の横であたりまえ体操をずっと見せてくれてたけど、抱っこを強要される時期は過ぎたので物理的に横になっていられるので楽でした。

小さい子がいるご家庭ではゆっくり横になることもできない方もいるのではと思います。大変ですよね。

（我が家はそうでした･･･）

元気があれば、夫に子ども見てよ！とか色々言えるけど、もう、しんどくて何も言えねぇ。。。察してほしいんですけど。